Mısır Çorbasının Faydaları Nelerdir Nelere İyi Gelir?

Admin | Perşembe, Eylül 05, 2013 | 0 yorum





Çorba vazgeçilmez yemeklerden biridir.Özellikle kış aylarında tadı bir başka olur. Bu içeriğimiz de sıklıkla
tüketilen Mısır Çorbasının insan sağlığı üzerindeki yararları hakkında bilgilere yer vereceğiz.

Mısır Çorbasının Faydaları;

    Lif yönünden zengin bir besin olması, 
  • kan şekerinin dengeli bir şekilde yükselmesini sağlar. Bol lif, sindirim
    sisteminin düzenli çalışmasını sağlayarak kabızlığı da önler ve ishali
    keser.

  • Koroner kalp hastalığı riskini azaltır.

  • İçerdiği yüksek karbonhidrat sayesinde da enerjinize enerji katar.

  • A vitamini yönünden zengin olduğu için gözlere kuvvet verir.

  • Kan yapıcı özelliğe sahiptir.

  • Mideyi kuvvetlendirir, gastrit gibi rahatsızlıkların iyileşmesine yardımcı olur.

  • Mısır püskülü idrar söktürür, böbrek taşlarının kolay düşürülmesini sağlar.

  • Mısırözü yağında doymamış yağ asitleri bol miktarda bulunduğu için kolesterolü düşürür, damar sertliğini önler.
Mısır Çorbası


trvikipedi

Category:

0 yorum

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Nedir? Kimdir? Bilgilen