Yayla Çorbasının Faydaları Nelerdir?

Admin | Cuma, Ekim 11, 2013 | 0 yorum






Konu başlığı: Yayla çorbasının faydaları ve yararları nelerdir? Yayla çorbası nelere iyi gelir?

Çorba vazgeçilmez yemeklerden biridir.Özellikle kış aylarında tadı bir başka olur. Bu içeriğimiz de sıklıkla
tüketilen Yayla Çorbasının insan sağlığı üzerindeki yararları hakkındabilgilere yer vereceğiz.

Yayla Çorbası

Yayla Çorbasının Faydaları



  • Yoğurdun sağladığı tüm faydaları yayla çorbasından da almak mümkündür.

  • Yoğurt bağışıklık sistemini
    güçlendirdirir. Bu özelliği nedeniyle yoğurt vücudu kanserden, mide ve
    bağırsak hastalıklarından, mide, kolon ve ince bağırsak kanserlerine
    kadar birçok hastalıktan korur.

  • Yoğurt, bağırsaklarda bulunan tehlikeli
    ve zararlı mikropların yaşamasını engeller ve sindirimi kolaylaştırır.
    Vücutta kendi kendine sindirilen tek gıda yoğurttur.

  • Yoğurt tüberküloz hastalığına karşı
    doğal bir antibiyotik etkisi gösterir. Stres, alkol, kolalı ve
    karbonatlı içeceklerle zarar gören sindirim sistemini korur.

  • Yoğurt karbonhidrat, protein, yağ, vitamin, kalsiyum ve fosfordan oldukça zengin bir besindir.

  • Günde 150 gram yoğurt vücudun bir günlük kalsiyum ihtiyacını karşılar.

  • Yoğurttaki potasyum, kan basıncı ve kalp atışlarını düzenler.

  • Yoğurt büyüme gelişme çağında diş ve
    kemik gelişimini hızlandırır, raşitizmden korur, kemikleri güçlendirir
    ve kırılmaları önler.

  • Yoğurt, bebeklere altıncı aydan sonra
    ek olarak verilen ilk besinlerden biridir. Böylece bebeklerin kemik ve
    diş gelişimine yardımcı olur. Bağışıklık sistemlerini güçlendirir.
    Bağırsaklarda faydalı mikropların oluşumunu hızlandırır, ishalden korur.


Category: ,

0 yorum

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Nedir? Kimdir? Bilgilen